Palavras-Chaves

Você já começou a fazer exercícios físicos ou uma dieta, mas, por alguma razão, desistiu? Pensou em realizar um check-up e também adiou, esqueceu? Em todas essas situações, faltou algo a mais para continuar. Sabia que tudo isso pode estar relacionado ao seu Mindset (mentalidade ou atitude mental)? E que a upbe pode ser o ponto de partida para que você comece a encarar a vida de uma maneira muito mais positiva?


Como transformar meu Mindset?

Se você iniciou alguma atividade física ou tentou emagrecer e não terminou, seu Mindset padrão venceu. A pergunta é “E agora?”. Como derrotar esses “inimigos internos”? É óbvio que essa transformação do seu Mindset necessita de uma motivação. Comportamento e pensamento não são alterados em um piscar de olhos, sem uma disciplina, sem o desejo de buscar novas atitudes. É neste momento que surge a upbe, uma consultoria especializada em saúde e bem-estar. E diferente de tudo o que você já viu.

upbe: a motivação que faltava

Reunimos em um mesmo espaço profissionais da saúde - Health, nutrição - Food, e educação física - Body. Sabe por quê? Primeiro, porque essas áreas se convergem. Não adianta uma boa alimentação, mas sem saber como está sua saúde, ou iniciar qualquer exercício que não combina com sua dieta alimentar.

Desta forma, é feito um detalhado diagnóstico multidisciplinar do seu caso. A partir daí, serão traçados planos nutricional e físico. Mas não é apenas isso. Cada profissional da upbe tem o objetivo de ajudá-lo na mudança do seu Mindset, por meio de conhecimento, incentivo, educação.

Outro detalhe: você não receberá um planejamento e ponto final. Haverá nosso acompanhamento e, acima de tudo, compromisso das duas partes: sua e da upbe. Assim, a gente quer ser essa inspiração que faltava para alterar seu Mindset, a motivação que você tanto procurava.

Saiba mais sobre a upbe e conheça todos os detalhes da nossa consultoria integrada.



Consultoria Integrada

Missão

“Diagnosticar, desenvolver e acompanhar as pessoas em um programa que envolva saúde, nutrição e atividade física, assegurando bem-estar à sociedade.”.

Visão

Ser a maior referência em saúde e bem-estar por meio de extenso diagnóstico multidisciplinar, acompanhamento contínuo e a busca constante pelos objetivos traçados.

Valores

  • Tornar a sociedade mais saudável, com práticas esportivas e nutricionais conscientes.
  • Busca pela excelência no diagnóstico, planejamento e acompanhamento das metas traçadas junto aos nossos clientes.
  • Estabelecemos objetivos e nos esforçamos para alcança-los, trabalhando o quanto for necessário.
  • Relacionamento transparente e de confiança entre as partes.
  • Demonstramos integridade com respeito.